开学第一个月，老师上课应该注意什么？送你34条课堂经验！

转自公众号：脆皮先生

点击下方卡片关注脆皮，加★星标★

小伙伴们中午好，谢谢大家对脆皮第一次出镜直播带货的支持。所有中奖名单，我们都已在视频号上公布，请及时联系我们的客服。

9月25日，脆皮为大家准备了一场“中秋好物专场”直播。“认养一头牛”、“自然堂”、“农道好物”等超多源头大品牌，价格低，大补贴。我们还准备了比上次更多的礼品，看直播就可能中奖，欢迎大家预约直播。

1

我是脆皮。

最近，有一段健身视频在网上疯狂刷屏。

健身，拍个视频分享出来，并不是什么稀奇事。

但看完之后，网友心里却只剩下了后怕与惊恐。

视频的主人公，是一个看起来很健壮的男生。

作为一名健身爱好者，平时，男生经常会拍下自己练哑铃的状态，并发在社交平台上。

这天，他如往常一样。

固定好拍摄的设备，坐到了卧推凳上。

这次，他准备挑战的是120公斤的大重量。

突然，意外发生了。

杠铃刚一从架子上拿下，男生便无力支撑。

失控的杠铃重重落下。

240斤的重量，不偏不倚地压在了他的脖子上。

一瞬间，男生表情痛苦不堪。

张口却已无法出声。

四肢也开始了剧烈地抽搐。

挣扎间，他努力把双手放在杠上，想要自救。

然而，两百多斤的重量，被压制的又是要害。

无论他如何挣扎，都于事无补。

短短几分钟时间，男生便丧了命。

死状实在太过凄惨。

网上一下子炸开了锅。

有惋惜，有害怕，当然也有不解。

一些经常健身的网友说，卧推凳有个外号也叫断头台。

因为大重量在推举的过程中，容易力竭或是抽筋，操作起来有一定的危险性。

但一般情况下，这种动作都会在身边有人的情况下才做。

即便发生举不起来的情况，也可以自救。

视频的当事人为何束手无策？

据红星新闻报道，根据事发健身房的老板描述。

去世的男生，原本是一名健身教练，也是他关系很好的朋友。

平时工作忙，男生便会利用午休时间独自过来锻炼。

出事那天，健身房里面没有别人。

而男生自己却将杠铃两边的夹子都给夹上了。

否则，即便是杠铃掉了下来，也可以通过倾斜，使一边的重量掉落。

这是常识。

他怎么也想不明白，作为专业人士，男生怎么会犯这么低级的错误。

这分明是亲手锁死了自己的生路啊。

有时候，所谓专业，是最害人的。

连网友都说：这个男生对自己太自信了，120公斤上锁扣，新手都知道多危险。

因为专业，所以才更自信对规则视而不见。

因为专业，所以才更容易对生命缺乏敬畏。

无知者无畏，无畏者倒霉。

多少灾祸，都是自己埋下的祸根。

2

漠视规则，真的是会要命的。

前段时间，一个网红在直播间喝酒过量去世的新闻让无数网友叹息。

去世的网红叫黄中原。

通过发一些生猛吃喝的视频吸引了很多粉丝。

无论是巨臭无比的鲱鱼罐头，还是难以下咽的红辣椒和黄柠檬。

他吃起来都是面不改色。

而这些还不算什么。

他最吸引粉丝，是那过人的酒量。

有时，他会在视频里给大家展示如何快速喝下一杯白酒。

大多数时候，他都是和别的主播打pk。

输了的一方就要喝酒。

很多主播把pk的输赢看成一种信誉的表现，黄中原也一样。

无论输多少，他都不会逃。

6月2日，黄中原又输了。

在喝了9瓶啤酒和1瓶一斤装的白酒后，他倒在地上不省人事。

妻子发现的时候，身体已经有些僵硬了。

谁也没想到，连96度的伏特加都能一口闷的黄中原，竟然真的被喝酒害了。

其实，命运不是没有给过他警告。

就在他去世的一个月前，另一位喝酒网红，也是他的好友“三千哥”，也在直播中去世。

在三场pk失败之中，“三千哥”总共喝下了四瓶白酒与三瓶红牛。

喝完最后一瓶白酒之后，他说自己难受。

好友急忙喊来了他的妻子，但还没等到，人就已经没了。

在参加完“三千哥”葬礼回来的路上，黄中原还开了一会直播。

和粉丝说以后要少喝一点。

但没过多久，他又开始豪饮。

最终，也没有摆脱和“三千哥”一样的结局。

黄中原的家境并不好，干这一行，也是为了来钱快，能够养家。

却不在乎身体的负担，也在一天天加重。

人就是这样，觉得倒霉只是小概率事件，不会发生在自己身上。

所以无视规则，所以不懂节制。

觉得自己试探过那么多次底线都没事，一定是被命运眷顾的天选之子。

往往等到真正失去后，才知道后悔。

可往往，生命要你付出的代价，你早已无法承受。

还记得那个飙车身亡的女网红“小鱼爱吃鱼”吗？

她最喜欢拍的，就是穿着短裙，不戴护具的飙车视频。

有时，还会在高速行驶的摩托车上表演各种动作。

有很多网友提醒她太危险。

说这样骑车就是血肉模糊套餐，已经越界了。

许是深知这其中的风险，“小鱼爱吃鱼”也曾回复网友说，下次不会了。

然而，没有下一次了。

几天后，在弯道飙车的她，与一辆摩托车相撞后，当场去世。

生命，永远没有下一次。

一个人，如果连自己都不惜命，命运又这么会眷顾她。

无视规则，悲剧就在所难免；

不维护规则，故事就很容易变成事故。

没有规矩，不成方圆。

很多人理解错了这句话。

认为规矩，是为了维护某种公共的秩序。

恰恰相反，更多时候，规矩不是为了约束我们，而是为了保护我们的。

世界上最可怕的人，就是失去了敬畏心的人。

如果什么都不尊重，如果连生命都不敬畏。

不仅对他人不负责，对自己更是一种残忍。

断了线的风筝，不会越飞越高。

只会一头栽向大地。

3

其实，哪有人生来就什么都不怕。

大多数人都是心存侥幸罢了。

“以前那么多次都没事，这次怎么会有事？”

“别人都没有事，我更不会有事。”

多少人就是在这种侥幸心理中，一步步把自己作死的。

《菜根谭》里有一句话，“自天子以至于庶人，未有无所畏惧而不亡者也。”

真是这样。

如果齐齐哈尔中学教学楼的施工单位，没有违规将吸水珍珠岩存放在体育馆的屋顶上。

体育馆就不会塌，更不会有十几个学生，白白送命。

如果哈尔滨那个小区的租户，没有私自砸掉承重墙。

那么整栋楼何至于成为危房。

用毕生积蓄，背着一身债务才有了自己小家的其他240户业主，又怎么会被迫搬离，无家可归？

总有一些人，觉得自己什么都懂，视规则于无物。

不是偷奸耍滑，就是投机取巧。

最终只能是害人害己。

再看看我们身边，也有不少这种人。

喝酒的人，总是不加节制，直到手抖了，肝坏了。

抽烟的人，也不相信自己能得什么大病，只觉得肺癌都是医生唬人的。

酒驾的人，总以为抓不到自己，直到酿成大祸。

大到新闻事件，小到普通个体。

人就是有一种劣根性，那就只有真正吃到了苦头，才追悔莫及。

可生命有时就是如此脆弱和残酷。

脆弱到人还没机会醒悟，就不得不付出代价。

心存侥幸，以为自己和别人不一样的人，是最蠢的。

知乎上有一个提问：人为什么要遵守规则？

高赞回答说：因为那是生命的守护线。

没有人能天天好运。

人也不该把自己的生命和未来，盲目自信地寄托在运气身上。

谁也不知道什么时候灾祸就会来临。

哪怕我们不能未卜先知，至少可以尽可能的规避风险。

无论什么时候，心怀敬畏，知道什么是有所为有所不为。

敬天地，敬众生，敬自己。

谨慎，才是一个人真正的运气。

点击下方卡片预约脆皮先生中秋大补贴专场直播9月25日晚 抢实用 好吃 生活 护肤 各种好物

-END-

大家好，我是脆皮，一枚新晋奶爸，创业公司高管。去过很多城市，也曾在路边练摊。现在只想和你说最真的话，持续成长，不断精进。

本文部分参考资料网红在直播中喝空10个酒瓶后，猝然离世，观海新闻男子卧推120公斤杠铃被压脖身亡，健身房回应→，光明网

推荐阅读（点击蓝色字体即可阅读）一段地铁偷拍视频突然火上热搜，我终于看清了重庆人的真面目！

华为打响了反击的第一枪！福建暴雨都死人了，有人还在编段子？

今天，我选择曝光“脆皮先生”真面目！

点击下方卡片关注脆皮，加★星标★